春季上火怎么办?春季去火最实用的方法

1.虚火比如像小编本人这样的症状,身体很怕冷,经常手脚冰凉,貌似寒性体质,但是有经常上火,总是不间断的口腔溃疡、口舌生疮,真的很是痛苦。医生

04.27
春天如何减肥?春季减肥不能错过的水果

柑橘柑橘富含维生素C,同时又具备热量低、水分多和降脂之功效,是减肥圣品。但是此类水果的果酸甚高,不利于牙齿珐琅质,所以食后最好要漱口。柠檬柠

04.27
春季适宜喝什么茶?春季不得不喝的保健茶

枸杞茶枸杞茶能润肺、明目、改善疲劳。养对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。

03.30
春季怎么养胃?春季养胃的食谱

1、参芪猴头菇炖鸡原料:猴头菇100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱、绍酒、清汤、淀粉各适量。做法:将猴头菇洗

03.22
春季孕妇感冒怎么办? 春季孕妇感冒的护理方法

孕妇之所以比常人更要当心感冒,是因为孕妇一旦受到滤过xing病毒感染患上感冒,胎儿同样会遭受病毒的侵犯,也会随着妈妈而感冒。因此,孕妇在妊娠

03.20
春天为什么会出现“春困”?解决春困的方法

1、利用嗅觉刺激提神醒脑可利用香、凉的气味刺激嗅觉、皮肤、促使神经减轻一时的“困”感,如和香水、花露水、清凉油、风油精等。再者,种养一些季节

03.16
春季腹泻怎么回事?腹泻的调理方法

消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了

03.14
春季脸上为什么出现过敏?春季过敏的原因

从医学角度讲皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉某些食品、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏

03.13
春季如何养胃?春季养胃的五种食物

1.甘菊甘菊分为两种,母菊和洋甘菊,这两种植物含有精油和黄酮类化合物,它们可以给不稳定的胃部提供舒适的感觉。甘菊具有温和镇静的作用,可以放松

03.13
春季养生吃什么 这十一种食物有益健康

春季第一个营养:耶巴马黛生长于充满神秘和幻想的南美丛林,在阿根廷等南美国家拥有400多年的饮用历史,与足球、探戈、烤肉并称为阿根廷四宝。马黛

03.09
春季穿着需要注意什么?春季穿着的注意事项

1、衣料的选择春天的气候忽冷忽热,所以在选择衣料时首先要选择具有一定的保暖性而又要柔软透气吸汗的衣料,如纯棉、纯丝绸的料子最适宜做内衣内裤,

03.04
春季怎样减肥?春季减肥就吃这五种水果

1.芭乐(番石榴)属于热量密度低的水果,有饱足感,含有丰富纤维素和维生素C,可帮助肠胃蠕动、促进排便,避免过多脂肪堆积,又能兼具美白肌肤的效

03.02
春季如何补水?春季健康补水润燥的方法

春季许多疾病因干燥而起中国中医科学院西苑医院教授杨力说,从立春开始,人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热,就慢慢散发出来,出现“春燥”。加上

03.01
春季养生吃什么?八种春季最宜吃食物

春季吃葱可补维C葱中的维生素C含量比苹果高10倍,比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素,有较强的杀菌之作用。温馨提示:大蒜250克,葱白500克,

03.01
春季上火怎么办?导致春季上火的食物

春季上火容易喉咙痛、眼睛干中医形容天气有6个字:风、热、暑、湿、燥、寒。形容春季的是“风”,春天风大雨少,体内水分易通过出汗、呼吸丢失,而且

03.01
春季犯困怎么办?解决春季犯困的三妙招

​1、春要“露”露,就是露面、露形,把自已暴露在大自然中。露面,就得用目,用眼看,看自然界出现的一片生机,小草发芽,枯木逄春,花香鸟语。此情

02.25
春季如何养生?春季中医养生的八个重点

春季中医养生重在八个方面,分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”,中医专家提醒。春季养生要注重这八“养”。一、养阳春夏季节是大自然气温上升

02.25
春季如何养肝护肝?春季养肝的方法

春季养肝的方法一、多喝水减少毒素损肝脏初春寒冷干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰

02.24
春季养生的方法 春季养生的五个注意事项

一、起居规律在春天到来之时,皮肤舒展,末梢血液供应增多,汗腺分泌也增多,身体各器官负荷加大,而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用,肢体感觉

02.24
春季房事需注意什么?春季房事的注意事项

新春佳节,是中国传统婚嫁的吉日良辰,处处都有新婚之喜。新婚燕尔,性生活开始,在初尝性欢悦之际,兴奋而又激动,往往有新婚之期性交过频的情况,有

02.24

1 / 3